Categoría: Relajación

¿Qué es el Yoga Nidra?
23 octubre 201924 octubre 2019

¿Qué es el Yoga Nidra?

El YOGA NIDRA es una práctica de relajación profunda que permite eliminar o modificar impresiones del subconsciente, tanto a niveles físico, emocional, como mental, con el propósito de alinear pensamientos, sentimientos y acciones.