Categoría: Psicología

La Aceptación
14 abril 202022 abril 2020

La Aceptación

Adoptar una actitud vital positiva, exige un esfuerzo sano y saludable porque los resultados se reflejan en nuestro bienestar y nos ayuda a sentirnos bien. En algunas ocasiones, esta actitud positiva se manifiesta como la acción de ACEPTAR.

La Resilencia
25 diciembre 201918 febrero 2020

La Resilencia

La RESILENCIA es la capacidad de afrontar las adversidades (pérdidas, decepciones, fracasos, infortunios, etc), superarlas y salir fortalecido.

¿Cómo adaptarse a los cambios?
23 octubre 201923 octubre 2019

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Empezaremos describiendo las etapas en las que podemos desglosar cualquier proceso de cambio para continuar con una serie de recomendaciones con el propósito de llevar a cabo una gestión inteligente del mismo.

Relación de pareja saludable
28 agosto 201928 agosto 2019

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Desde el ámbito del crecimiento personal se está motivando para poner consciencia en todo aquello que ocupa nuestro día a día, incluso en las relaciones de pareja; por eso, en los últimos años, ha aparecido en los medios el término de “Pareja Consciente”, que se podría definir como...